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Primer reto del año para bajar de peso: beber más agua

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Por Enalys Hernández Molina – Nutricionista de sinobesidad.net   Inicia un nuevo año y con él llegan muchos propósitos en nuestras vidas, dos de los más comunes son: Este año inicio DIETA. Este año SÍ voy al gimnasio!!   Realmente son propósitos muy comunes, pero que pocas personas los cumplen. Pero ¿realmente son tan difíciles de cumplir? La […]

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